◊ 臥床休息: 如果您還會覺得噁心、嘔吐、腹瀉或是發燒時,請臥床休息,以利於恢復體力。這時候除了少許開水外,請勿 進食若已經不吐,但還在腹瀉時,只可以飲用清流質食物(如米湯等)如果腹瀉已止而且會覺得餓,可以開始 吃少量清淡且易消化的食物(如稀飯等)症狀未完全消失前不可吃喝油膩、酸辣刺激性的食物,酒、咖啡、 茶、可樂請勿飲用,水果除蘋果外也盡量少吃(最好暫時不吃)。
◊ 定期服藥: 如果醫師有開藥給您,請務必遵照囑咐定時定量服用,藥物用完後如果尚有不適,請到胃腸內科、一般內科或 是家醫科門診繼續追蹤治療。
◊ 預防方法: 1.講究飲食衛生,不新鮮、清潔的食物請勿食用;不乾淨的場所請勿進食 2.飲食前請確實洗手,如廁後也請確實洗手 3.適量的飲食,千萬不要暴飲暴食 4.辛辣、刺激性的食品盡可能少吃,空腹時請勿喝酒
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